PRAMA
Тело-Разум-Дух
Ретрит соединения


PRAMA
означает благоприятное равновесие между тремя уровнями

физический уровень
питание-тренинг-очищение
психический уровень
информация-творчество-отдых
духовный уровень
служение-медитация-реализация
Разум, дух и тело нуждаются в постоянной синхронизации и сохранении баланса



PRAMA - ретрит соединения

Хочешь обрести цельность тела на всех уровнях, сохранить молодость и здоровье, радость жизни, драгоценное время на действительно важные процессы и лёгкость в достижении успеха?
Опытные мастера максимально приблизят тебя к собственным границам и приоткроют двери за их пределы, в которые ты сможешь войти самостоятельно.

На ретрите PRAMA можно посвятить время себе, отпустить повседневные проблемы, вернуться к ним с новыми силами и обновленной точкой зрения.

Смелее в путь!

для начала это просто необходимо сделать :)
оказаться в нужное время в нужном месте
РЕТРИТ PRAMA. Бали
для человека, который желает
1
Получить
Получить силы и вдохновение, усилить внимание, открыть доступ к источникам энергии и созданию новых нейтронных связей
2
Чувствовать
Чувствовать своё тело легким на подьём, свободным в движении и точным в исполнении каждого действия
3
Овладеть
Овладеть своей природой, раскрыть потенциал, получив максимум возможностей для собственной реализации
4
Преодолеть
Преодолеть кризис развития, получить новые ключи к тайнам своего тела
5
Знать
Знать простые принципы йоги и работы с телом, чтобы жить в унисон с природой и управлять своим восприятием.
Ретрит PRAMA - прекрасная возможность переключиться с повседневных дел, освободить себя от привычек, провести 2 дня в окружении прекрасных людей, подышать горным воздухом совершить незабываемую прогулку в сильнейшем месте острова.
2 дня ценнейших занятий, общения, чистой атмосферы радости, возможности посвятить время глубоким внутренним процессам и осознанию своего места в мире.

1
2 насыщенных дня
Время трансформации, развития и расширения восприятия
2
10 близких по духу участников
Люди творческих профессий, программисты, предприниматели, специалисты в области психологии и работы с телом, самоисследователи
3
27 часов практик, творчества и чистого вдохновения
Позитивные изменения, новые нейронные связи и обретение баланса

Расписание ретрита
Суббота
  • 8.00 - Отправление из Убуд

  • 10.00 - Знакомство и лёгкий завтрак

  • 11.00 - 13.00 - Йога виньяса, энергетическая практика

  • 13.00 - Обед

  • 15.00 - 18.00 - Тренинг BodyDrivers

  • 18.30 - Ритуал Агнихотра с Брамином Рату Набе Бхагаван Йога (Ratu Nabe Bhagawan Yoga)

  • 20.00 - 21.00 - Ужин

  • 21.00 - Чай, общение, свободное время

  • 22.00 - Медитация с Манку Джати

  • 23.00 - Отбой
Воскресенье
6.30 - 8.30 - Медитация. Хатха йога, базовый уровень

8.30 - Завтрак и свободное время

10.00 - 13.00 - Путешествие в Бесаки темпл. Церемония. Благословение и индивидуальное общение с Манку Джати

13.30 - Обед и свободное время

15.00-18.00 - Тренинг BodyDrivers

18.00-20.00 - Лёгкий ужин. Костёр. Подведение итогов

20.30 - Сборы

21.00 - Отъезд
На ретрите мы встретим известного на весь мир Манку Джати, который одновременно священник, провидец, энергохиллер, предсказатель.

Он проведет церемонию наполнения энергией в храме Бесаки. После у вас будет возможность пообщаться с ним с глазу на глаз и задать интересующие вопросы.
Манку Джати
Приглашение
для начала это просто необходимо сделать :)
оказаться в нужное время в нужном месте

Место проведения
Место проведения - ретритный центр, построенный самим Манку Джати, очень уютный, с прекрасным прозрачным залом для занятий, местом для огня и уютными комнатами, в которых можно остановиться одному либо вдвоём. В номере есть душ, туалет, горячая вода. Предусмотрено полноценное питание в течение двух дней.
Центр расположен непосредственно над храмом Бесаки.
Главный храмовый комплекс острова Бесаки. Мы прогуляемся по храмовому комплексу, который находится на склоне вулкана Агунг. Мы узнаем о истории храма, традициях, обычаях и поймём чем уникальна местная религия.
Ритуал Агнихотра
Агнихотра - церемония огня, древний ведический ритуал, которому более 5000 лет.
Этот ритуал могут проводить только Брамины, высшая каста первосвященников острова Бали.

Ритуал включает в себя три этапа.
Первый этап - очищение всех энергетических тел человека во всех временах, во всех пространствах.
Второй этап - очищение пространства проведения церемонии от негативных энергий, от всех низких вибраций и перестройка на высокие вибрации.
Третий этап - наполнение участников и пространства той самой волшебной энергией, которую Вселенная даёт на реализацию мечты, проектов и желаний.

Ритуал проводит Брамин Рату Набе Бхагаван Йога (Bramin Ratu Nabe Bhagawan Yoga)
Тренинг BodyDrivers
Тренинг проводит Константин Гроусс
Художник, хореограф, автор метода работы с телом Bodydrivers

Метод разработан на основе многолетней практики и направлен на получение инструментов преодоления фрагментарности осознания тела и интеграции его возможностей на всех уровнях
Практика включает в себя организацию тела на 4-х уровнях -
  • Физическом
  • Интеллектуальном
  • Энергетическом
  • Эмоциональном
Все 4 уровня работают одновременно и интегрированно, техника позволяет акцентировать наше внимать на различных аспектах через практику диалога со своим телом, внимание к мелким деталям, анализ и развитие комплексного подхода к телу, как инструменту жизни
Практика занятий направлена на получение ключей к собственному телу на всех уровнях.

BODYDRIVERS ®/БОДИДРАЙВЕРС/
Психофизический тренинг
Тренинг включает в себя -
  • Изучение анатомии, практики эргономичного движения, техники работы с ментальными образами
  • Интеграция движения и дыхания
  • Работа с энергией
  • Построение нейродинамического баланса
  • Раскрытие индивидуальных психо-физических особенностей
  • Техника работы с партнёром и пространством
  • Работа с техникой усиления и практического использования интуиции
  • Создание танца из каждого движения

Результат -
  • Свободное владение телом и пространством
  • Доверие интуиции
  • Элегантность и точность движения
  • Интеграция телесной памяти и интеллекта тела в повседневную жизнь
Константин Гроусс
Автор технологии Bodydrivers, психо-физический тренинг / Профессиональный хореограф / Художник / Мастер импровизации / Более 20 лет практики в йоге
Приглашение на тренинг

ОПЫТ УЧАСТНИКОВ ТРЕНИНГА BODYDRIVERS

Константин Гроусс
Профессиональный хореограф / Художник / Мастер импровизации / Более 20 лет практики в йоге / Автор метода работы с телом Bodydrivers
Создатель множества спектаклей, фестивалей и художественных акций в области танца, театра и современного искусства.
Сфера художественного интереса находится на пересечении принципов хореографии и визуального искусства.
Персональные художественные работы были представлены на фестивалях и выставках в Стокгольме, Вене, Базеле, Пизе, Вашингтоне, Нью-Йорке, Брюсселе, Таллине, Москве, Санкт-Петербурге, Красноярске, Норильске, Львове.
Стипендиат danceWeb program по современному танцу и хореографии (Вена, Австрия), Резидент программы ICR (International Choreographers In Residence) фестиваля ADF, Резидент SPACE programme, (Дублин, Ирландия), Резидент OMI Arts center (NY, USA)
Работал с различными хореографами и режиссерами театра: Геннадий Абрамов, Shusaku Takeuchi (Нидерланды), Юрий Урнов, Валерий Фокин, Татьяна Гринденко, Кирилл Серебрянников, Efva Lilja (Швеция), Maida Withers (USA)
В течение всей художественной практики работает с различными техниками йоги и медитации, гармонично интегрируя практику в повседневный тренинг.

Энергообмен


Что входит в оплату

В стоимость включено -
  • программа
  • полноценное здоровое 3-х разовое питание в течение двух дней.
  • проживание ( 1 ночь, размещение по 2 или 1 человеку в комнате )
  • трансфер из Убуда

Место проведения - ретритный центр, построенный Манку Джати, очень уютный, с прекрасным прозрачным залом для занятий, местом для костра и уютными комнатами, в которых можно остановиться одному либо вдвоём. В номере есть душ, туалет, горячая вода.



Записаться на ретрит PRAMA
Оставьте свои данные и мы свяжемся с вами
Гарантируем сохранность ваших персональных данных
Made on
Tilda